Preise

Sauna Eintrittspreise ( keine Zeitbegrenzung )

 Preis
Saunaeintritt Erwachsener12,50 EUR
10er Karte Erwachsener
10x Bezahlen=11 Besuche
125,00 EUR
10er Karte Erwachsener mit
Massagestuhl 15min.
140,00 EUR
Saunaeintritt Erwachsener
Mittwoch bis 16.00 Uhr
11,50 EUR
Saunaeintritt Kinder
bis 14 Jahre
8,50 EUR

Solarium Preise

Ergoline-Turbobräuner mit 43 Röhren und 4 Gesichtsbräunern/ Massagestuhl

DauerPreis
5 Minuten1,- EUR
5 Minuten 10-er Karte9,- EUR
10 Minuten 10-er Karte18,- EUR


Sauna-Neulinge

Die Goldenen Regeln für Sauna-Neulinge

  • Schwangerschaft
    Wer ein Baby erwartet, ist nicht krank und darf darum auch in die Sauna. Regelmässige Besuche entspannen und entkrampfen die Muskeln im Beckenbereich. Das erleichtert Mutter und Kind die Geburt.
  • Kinder
    In Finnland schwitzen sogar Säuglinge in der Sauna und entwickeln so ein starkes Abwehrsystem. Regelmässige Saunagänge erhöhen den Schutz vor Schadstoffallergien und helfen Kindern mit chronischer Bronchitis und Pseudokrupp.
  • Essen
    Mit vollem Bauch schwitzt es sich weniger angenehm. Vor einem Saunagang sollte die letzte Hauptmahlzeit mindestens zwei Stunden zurückliegen. Wer unbedingt was essen möchte, nimmt besser leichte Kost zu sich.
  • Trinken
    Während der Sauna sollten Sie den Flüssigkeitsverlust nicht ausgleichen. Besser ist, wenn das Reservoir zu Beginn voll ist und es erst nach der Sauna wieder mit Wasser aufgefüllt wird.
  • Pausen
    Die Ruhephasen zwischen den einzelnen Saunadurchgängen sollten mindestens zwanzig Minuten betragen. Wer die Abkühlung mit kaltem Wasser oder an der frischen Luft genossen hat, legt sich hin. Ideal ist natürlich, wenn Sie den entspannten und aufgewärmten Körper fachmännisch massieren lassen.

Räumlichkeiten

Sauna Ronneburg Impressionen


Philosophie

Die Sauna Ronneburg hat am 02.12.1991 seine Pforten geöffnet

Unser Anliegen war es, unseren Gästen eine Sauna zu bieten die nicht im Stiel großer Freizeitbäder anonym mit seinen Gästen umgeht, sondern:

  • Bei uns hat jeder Besucher einen Namen und ist keine Schlüsselnummer
  • Es wird auf seine individuellen Bedürfnisse eingegangen, so das der Gast das Gefühl bekommt er kommt in eine große Saunafamilie
  • Das uns dieser Anspruch gelungen ist beweisen die Vielzahl von Stammgästen
  • Saunabaden in all seinen Varianten ist nach wie vor eine der natürlichsten Möglichkeiten, sich und seinen Körper gegen die Widrigkeiten des Lebens zu stählen
  • Die Begriffe "Gesund bleiben - Alt werden" und "Frohsinn bewahren" nehmen im Gedankengut der Menschen von heute mehr einen wichtigen Platz ein
Relaxen im Saunagarten

Relaxen im Saunagarten

So nimmt auch hierzulande die Zahl der Saunafreunde ständig zu.
Saunabaden bringt Kindern und Erwachsenen, Großmüttern und Großvätern Erholung, Kraft und Entspannung auf sehr gesunde Weise, deshalb ist es auch unser Motto:

Wir machen aus Freizeit Gesundheit

Wer regelmäßig ein-bis zweimal pro Woche in die Sauna geht, fühlt sich nach kurzer Zeit in einer Stimmung, in der er am liebsten Bäume ausreißen oder Pferde stehlen würde.

Also nichts wie raus aus dem Alltag und rein in die Sauna.